Tuesday 28 August 2012

دفاع عن النفس للبنات والسيدات ♥

                                                           

simple moves and techniques for self defense


  بما ان ظاهرة التحرش انتشرت دي حركات بسيطة ولكنها مهمة للدفاع عن النفس ..
  بس طبعآ لازم نتدرب عليها كتير  عشان لو لاقدر الله

 اتعرضنا للموقف ده نعرف نتصرف 
 



















Eve
Blogspot




No comments:

Post a Comment